Course curriculum

  • 1

    Introduction

    • Mot bienvenue

    • Accessoires requis

    • Installation de Zoom

  • 2

    Cours live

    • Mercredi 31 mai 2023 - 16h00 (L'anti-stress)

    • Mercredi 7 juin 2023 - 16h00 (Agilité)

    • Mercredi 14 juin 2023 - 16h00 (Souplesse)

  • 3

    Cours en replay

    • Mercredi 24 mai 2023 - Le complet

    • Mercredi 17 mai 2023 - Bassin

    • Mercredi 10 mai 2023 - Bas du corps

    • Mercredi 3 mai 2023 - Tronc

    • Mercredi 26 avril 2023 - Le complet

    • Mercredi 19 avril 2023 - Haut du corps

    • Mercredi 12 avril 2023 - Équilibre

    • Mercredi 5 avril 2023 - Système immunitaire

    • Mercredi 29 mars 2023 - Le complet

    • Mercredi 22 mars 2023 - Souplesse

    • Mercredi 15 mars 2023 - Agilité

    • Mercredi 8 mars 2023 - L'anti-Stress

Additional products